ゼロリセットをあなたの人生に。自分を知れば心が軽くなる。ZERORESET

「私じゃダメ」が「私でいい」に変わる
感情と信念を瞬時にゼロにするメソッド

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ゼロリセット®のご紹介動画

ゼロリセット®とは？

苦しみの「原因」をセルフで取り除く技法

あなたの中に、ずっと消えなかった「つらい気持ち」や「わだかまり」はありませんか？

「どうして自分ばかり苦しいの？」とか、「私は幸せになれるのかな？」など、そんな風に思ったことがある方は、一度体験してみてください。

誰かのせいでも、過去のせいでもなく、自分の中の「反応」を知れば、人生が変わってゆくのです。

ゼロリセット®は、「私でいい」に出会う新しいホリスティック心理学です。

「ゼロリセット®」は、苦悩の感情や無意識に抱えていたネガティブな信念を、自分で「瞬時に消したり和らげたりする」ことができるクリーニング技法です。

さらに、その感情を打ち上げている「ネガティブな信念」を自分で見抜き、根本から癒す技法が「セルフノウイング®」です。

●「ゼロリセット®」…苦悩の感情を消す技法
●「セルフノウイング®」…苦悩の元になる信念を見抜く技法

この２つを統合した新しいホリスティック心理学が、「ゼロリセット®＆セルフノウイング®」（ＺＲ＆ＳＫ®）です。

ゼロリセット®とセルフノウイング®を組み合わせることで、「心の反応そのもの」が変わり、誰かのせいにしなくても、過去をやり直さなくても、今ここから人生が軽くなってゆきます。

慣れてくると、「心の重さ」をフラットにすることも、「ネガ感情・ネガ信念・トラウマ」を手放すことも、全部自分で出来るようになります。

そして、ゼロリセット®は、愛の使い方がより上手になる技法です。

メソッドの目的は、「理想の現実」を作ることではなく、「どんな現実であっても、苦悩なく軽やかに生きられる自分」に出会うことです。

自分を知れば心が軽くなる。

「ゼロリセット®」をあなたの人生に！　

こんな悩みありませんか？

その“つらさ”、何度も繰り返していませんか？

●同じことで怒ってしまう自分がイヤ
●誰にも言えない悲しみがある
●頑張っているのに、空回りしてしまう
●自分がどう感じてるのかさえ分からない
●感情の波が激しく、いつも疲れている

それは「出来事」がつらいのではなく、反応のクセがあなたを苦しめているのかもしれません。

その反応を、自分の手で見つけて、自分で手放せる方法があります。

それが、ゼロリセット®です。

「感情」と「信念」
２つの仕組みにアプローチ

ゼロリセット®＆セルフノウイングとは？

●「急に怒りが込み上げてきた…」

●「つい同じことで落ち込んでしまう…」

●「忘れたと思ったのに、ふとした瞬間に胸が痛む…」

それは昔の「かつての出来事」から生まれた未完了の想いが、まだあなたの中にあるからです。

未完了の想いがあると、今の「新しい出来事」を使って、リアルな感情を再び打ち上げるのです。

「私の心には、こんな状況を苦しく感じる部分があるのだよ」、と。

心の中でどんな仕組みが動いているのかを、打ち上げ花火を比喩として説明しますと、出来事は火種で、信念は花火の発射台で、感情は打ち上げ花火に相当します。

流れとしては、まず「出来事」が起きて導火線に火が付き、発射台である「信念」に点火し、花火である「感情」が打ち上げられます。

なお、「出来事」とは任意の事象を指しますが、全ての人が同じ事象を「出来事」として認識するわけではありません。

あなたにとって反応する下地があり、無自覚に反応してしまう事象のことを「出来事」と言います。

そして、下地とは「信念」のことを指し、これこそが未完了の想いなのです。

つまり、未完了の想いが反応した事象のこそが、あなたの「出来事」なのです。

未完了の想いの種類には、ネガティブな感情と、その感情を打ち上げるネガティブな信念があります。

ゼロリセット®（ＺＲ）は、それらの想いを瞬時に手放す技法です。

セルフノウイング®（ＳＫ）は、ネガティブ信念を見抜く技法です。

この２つを合わせて使うことで、苦悩や辛さに振り回されない日常が訪れ、「私でいい」と心から思える自分に出会えます。

ゼロリセット®とセルフノウイング®で、人生を変えてみませんか？

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よくあるご質問Q and A

ゼロリセット®の存在理由とは？

私たちはみな、こんな問いを、心の奥で何度もつぶやきながら生きています。

「どうして、こんなに感情に振り回されるのか？」
「なぜ、同じことで傷つき続けるのか？」
「本当の私は、いったいどこにいるのか？」

その答えは、外にはありません。答えは、あなたの内側にある「未完了の感情」や「思い込みの物語」の中に、静かに眠っているのです。

ゼロリセットは、そんな心の中に埋もれた感情や信念に感謝を告げて、本当のあなたに戻る旅をサポートします。

どんなアプローチですか？

ゼロリセットは、ネガティブな感情や心のブロックを「消そうとする」のではなく、その存在を正面から見つめ、認め、感謝し、還すという独自のプロセスを用います。

難しい知識や特別な才能は必要ありません。
必要なのは、ほんの少し「自分を見つめよう」と思う心の余白だけ。

講座では、感情と信念の扱い方を体感しながら、あなたの心に眠る「セルフノウイングの力」を呼び覚ましていきます。

講座では何をするの？

この講座では、次のようなことを学びます：

●ネガティブ感情の正体と、それを手放す方法
●信念が現実を創っていた構造への気づき
●セルフノウイングの実践と、他者との関係性の再定義
●自分を責めない、他人に委ねない「愛の在り方」

講座が終わった頃、あなたはこう感じているでしょう。

「もう、過去に振り回される必要はなかったんだ」
「私は、私を取り戻したんだ」
「この技法は、やり方ではなく、在り方だったんだ」

講座を卒業された後も「自分を見ぬいてゼロリセットする」という一連の所作が、セルフで出来るようにスキルを養います。

もっと詳しく知りたい方へ

「自分を知ること」こそが、人生を進める最大のカギです。

どんな過去があっても、どんな思い込みを持っていても、「知ること」と「手放すこと」は、いつからでも始められます。

現在、ゼロリセット「フェーズ２」の講座活動として、2025年秋から新しく「マザーシップ・ライフマスタリースクール（２年間／144時間）」を開講します。

このスクールは、これまでに様々ご自身を見て来られた結果として、「もう自分を大切にする為に人生をシフトしないわけにはいかない」と感じた人の為のものです。

そして、誰よりも「自分を愛せなかった人」が、誰よりも「自分を愛せるようになる道」であり、誰よりも「人を愛せるようになる道」でもあります。

お手軽に他力で「今すぐ人生を変えたい」という人にはマッチせず、自ら人生を変えると覚悟を持つ人のみがマッチするスクールです。

近々、スクールの説明会を行う予定です。

Zoomを使った１時間ほどの説明会で、「スクール内容」や「どのような方がマッチするか」などをご説明いたします。

楽しみです。

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※下記商標はマザーシップの登録商標です。
●「ゼロリセット®」（商願2021-032355）
●「セルフノウイング®」（商願2021-032356）
●「ＺＲ＆ＳＫ®」（商願2021-032358）
●「おくりなおし®」（商願2021-032359）
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